在生活中與家人產生摩擦，而造成了內心很深的傷痛，為了保護自己，也想療癒自己的傷痛，因而開始本次的創作研究。
本研究先由探討自我開始，並從榮格心理學派的角度來審視自己的內在與外在，從而更瞭解真實的自己；接著再探討當自己面對困境與挫折時，是採取何種心理防衛機制來保護自己，並研究使用哪種防衛機制，才能使自己真正不受到傷害。此外，為了療癒心中已存在的傷痛，則必須瞭解藝術治療的意義、目的、方式，而藝術治療中的表達性藝術治療，其概念與意涵更擴大了藝術治療的範圍與限制，這也是筆者想藉創作來療癒內心的理論基礎。最後則探討藝術治療療癒人心的原理，藉此幫助筆者找出療癒自己傷痛的方法。
本次創作將作品分為三大系列，第一為「禦」系列，為筆者保護自己而產生的作品。第二為「癒」系列，是筆者藉由創作來療癒自己內心的傷痕。第三為「人我之間」系列，則是筆者在反思自己與他人之間相處的關係。三個系列均以羊毛此一有機媒材為主。創作時使用的戳刺、搓洗等技法，均能幫助作者發洩心中的痛，並在創作過程中使筆者平靜下來，與自己對話，以幫助自己走出過去的傷痛，及了解自己內心真正的想法。

I had fraction with my family, which deeply hurt me. To protect myself and with a strong desire of healing myself, I started this creative research.
This research begins with self exploration. Based on the perspectives of the C. G. Jung psychological school, I had my own inner self and outer self examined, through which I became more knowing about the true myself. Then, I looked into the psychological defense mechanism that I took to protect myself in the face of predicament and frustration, and I tried to identify which defense mechanism was the best to truly protect me from being hurt. Further, to heal the pain long existent in my heart, I had to know about the connotation, purpose, and means of art therapy, while the conception and connotation of the art therapy's expressionism vastly broadened the therapy's scope and restrictions. And that was the theoretical basis on which I was eager to have my psychological trauma healed through this creative research. In the end, I explored into the principles of art therapy healing psychological wounds, in hopes that the findings would help me heal the wounds deep in my heart.
This creative artwork comes in three series. The first one is the "Defend" series, which is a product out of my own self protection. The second one is the "Heal" series, in which I desired to take a journey of artwork creation to heal the wounds in my heart. And the third one is the "In-between Me And Others" series, through which I had a retrospection of the way I got along with others and the bridging relationship. All the three series took organic wool as the artwork material. In the creation process, I used the jabbing and scrubbing skills to help myself release the pain deep in my heart. In the course, however, I was gradually pacified by the job I was doing, and I started dialogues with myself, which helped me leave the pain behind, and realize the true inner thoughts I had on my mind.

目次
摘要 I
Abstract II
致謝辭 III
目次 IV
圖目錄 VII
表目錄 IX
第一章 緒論 1
第一節 創作背景與動機 1
第二節 創作目的 3
第三節 論文架構與創作研究流程 4
第四節 名詞解釋 5
第二章 學理基礎與相關研究 7
第一節 自我探索 7
一、 自我的形成與意識到的自我 7
二、 人格面具 11
三、 陰影 14
第二節 心理防衛 17
一、 投射 17
二、 移置 19
三、 昇華 20
第三節 藝術創作與療癒 22
一、 何謂藝術治療 22
二、 表達性藝術治療 24
三、 藝術治療的療癒之道 25
四、 禪繞藝術 27
第四節 羊毛氈工藝與頸飾 30
一、 羊毛氈工藝 30
二、 頸飾 31
第五節 相關文獻探討 33
一、 以「探索內在」作為創作內容之相關研究 33
二、 以「藝術創作與療癒」作為創作內容之相關研究 34
第六節 相關藝術家及其作品 37
一、 侯俊明—376天的曼陀羅日記 37
二、 草間彌生—圓點中自我的消融 39
三、 山本基Motoi Yamamoto—鹽與記憶的軌跡 42
四、 潔茲．哈洛德Jaz．Harold—帶給視覺柔軟感的藝術家 44
第三章 創作理念與表現形式 48
第一節 《禦》系列 48
一、 主題說明 48
二、 表現形式 49
三、 草圖規畫 50
第二節 《癒》系列 51
一、 主題說明 51
二、 表現形式 51
三、 草圖規畫 52
第三節 《人我之間》系列 53
一、 主題說明 53
二、 表現形式 53
三、 草圖規畫 54
第四章 媒材運用與技法分析 55
第一節 使用媒材 55
第二節 技法分析 57
第五章 創作成果 64
第一節 禦系列 66
第二節 癒系列 71
第三節 人我之間系列 75
第六章 結論 80
第一節 創作成果與價值 80
第二節 檢討與展望 83
參考書目 86
附綠
附錄1：展覽海報 90
附錄2：展覽邀請卡正面 91
附錄3：展覽邀請卡背面 91
附錄4：展場影像紀錄I，蕭如松藝術園區展場 92
附錄5：展場影像紀錄II，蕭如松藝術園區展場 92
附錄6：展場影像紀錄III，蕭如松藝術園區展場 93
附錄7：展場影像紀錄IV，蕭如松藝術園區展場 93
附錄8：展場影像紀錄V，蕭如松藝術園區展場 94
附錄9：展場影像紀錄VI，蕭如松藝術園區展場 94
附錄10：展場影像紀錄VII，新竹教育大學澤文創商店展場 95
附錄11：展場影像紀錄VIII，新竹教育大學澤文創商店展場 95
附錄12：展場影像紀錄IX，新竹教育大學澤文創商店展場 96
附錄13：展場影像紀錄X，新竹教育大學澤文創商店展場 96
附錄14：作品一覽表 97

參考書目
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