本研究旨在探討成人完美主義、羞愧感與復原力的現況，以及三者之間的關係，並進一步了解羞愧感在成人完美主義與復原力之間的中介效果。本研究以臺灣地區十八至六十四歲之成年男女為對象，採便利抽樣法透過網路進行問卷調查，有效樣本共443人，研究工具包含「多向度完美主義量表」、「自我意識情緒量表」及「復原力評估工具」。研究資料使用SPSS 25進行描述性統計、t考驗、皮爾森積差相關、單因子多變量變異數分析及多元迴歸等統計方法分析處理。
本研究結果如下：
一、成人的整體完美主義程度中等，「過度在意評價完美主義」的得分較低，尤其以「父母批評」的得分最低；「正向努力完美主義」的得分較高，尤其以「組織性」的得分最高。成人在完美主義的程度無性別差異，26-30歲成人在「過度在乎錯誤」與「對行動的懷疑」完美主義向度顯著差異程度最高。
二、成人的羞愧感程度為中等程度以下，且無性別的差異，而年齡層較低的成人羞愧感程度顯著較高。
三、成人的整體復原力程度中等，在「群性資產」的得分最高，在「靈性資產」的得分最低。成人在復原力的程度無性別差異，年齡層較高的成人復原力程度顯著較高。
四、成人的「過度在意評價完美主義」與羞愧感具有中度正相關；成人的「正向努力完美主義」與羞愧感具有低度正相關。
五、成人的羞愧感與復原力具有低度負相關。
六、成人的「過度在意評價完美主義」與復原力具有低度負相關；成人的「正向努力完美主義」與復原力具有低度正相關。
七、成人羞愧感在「過度在意評價完美主義」與復原力之間具有部分中介效果；反之，成人羞愧感在「正向努力完美主義」與復原力之間未具有中介效果。
最後，研究者根據研究結果提出建議，作為諮商輔導工作者及未來研究的參考。

The purpose of this study is to explore the status quo among perfectionism, shame and resilience as well as the relationship among the three. Furthermore, shame is also added to further explore if it has the mediated effect between perfectionism and resilience. The research targets adults aged from 18 to 64 in Taiwan. 443 adults were recruited to fill the questionnaire through the Internet by the convenience sampling method. Research tools included Chinese Version of Multidimensional Perfectionism Scale, Chinese Version of Test of Self-Conscious Affect-3, and the Assessment Tool for Resilience. The collected data were analyzed by descriptive statistics, t-test, Pearson correlation analysis, MANOVA, and multiple regression analysis through SPSS 25 software. The main findings are as follows:
1.Adults score medium degree of overall perfectionism. Adults get lower scores on“maladaptive evaluation concerns perfectionism”, especially for “parental criticism”. In contrast, adults get higher scores on “positive striving perfectionism”, especially for “organization”. Further, it is found that there is no difference in the degree of perfectionism of different gender. Adults aged 26-30 get highest scores on “concern over mistakes” perfectionism and “doubting of action” perfectionism.
2.The scores adults get in shame are below the average, and there is no difference in the degree of shame of different gender, while the degree of shame in younger adults is significantly higher.
3.Adults score medium degree of overall resilience, with the highest scores in “sociability asset scale” and the lowest scores in “spiritual asset scale”. There is no difference in the degree of resilience of different gender, while the degree of resilience in older adults is significantly higher.
4.“Maladaptive evaluation concerns perfectionism” and shame for adults have a moderate positive correlation; on the other side, “positive striving perfectionism” and shame for adults have a low-degree negative correlation.
5.Shame and resilience for adults have a low-degree negative correlation.
6.“Maladaptive evaluation concerns perfectionism” and resilience for adults have a low-degree negative correlation; on the other side, “positive striving perfectionism” and resilience for adults have a low-degree positive correlation.
7.Shame has a partial mediated effect between “maladaptive evaluation concerns perfectionism” and resilience; on the contrary, shame has no mediated effect between “positive striving perfectionism” and resilience.
According to the results, suggestions are provided for counseling practitioners and future researches.

第一章 緒論--------------------------------------------------------1
第一節 研究動機----------------------------------------------------1
第二節 研究目的與問題-----------------------------------------------4
第三節 名詞釋義----------------------------------------------------4
第二章 文獻探討----------------------------------------------------7
第一節 完美主義之意涵及相關研究--------------------------------------7
第二節 羞愧感之意涵及相關研究---------------------------------------12
第三節 復原力之之意涵及相關研究-------------------------------------17
第四節 完美主義、羞愧感及復原力之相關研究----------------------------22
第三章 研究方法---------------------------------------------------25
第一節 研究架構---------------------------------------------------25
第二節 研究假設---------------------------------------------------26
第三節 研究對象---------------------------------------------------26
第四節 研究工具---------------------------------------------------27
第五節 研究程序---------------------------------------------------33
第六節 資料處理與分析----------------------------------------------33
第四章 結果與討論-------------------------------------------------35
第一節 成人完美主義、羞愧感與復原力之現況---------------------------35
第二節 不同背景變項成人在完美主義、羞愧感與復原力之差異分析-----------37
第三節 成人完美主義、羞愧感與復原力之相關分析------------------------44
第四節 成人羞愧感在完美主義與復原力之間的中介效果--------------------46
第五節 綜合討論---------------------------------------------------48
第五章 結論與建議-------------------------------------------------52
第一節 研究結論---------------------------------------------------52
第二節 實務建議---------------------------------------------------53
第三節 研究限制與建議----------------------------------------------55
參考文獻----------------------------------------------------------57
中文文獻----------------------------------------------------------57
英文文獻----------------------------------------------------------60
附錄一 正式量表---------------------------------------------------63
附錄二 完美主義量表使用授權同意書-----------------------------------72
附錄三 羞愧感量表使用授權同意書-------------------------------------73
附錄四 復原力量表使用授權同意書-------------------------------------74

參考文獻
中文文獻
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