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作者(中文):張雪蓮
作者(外文):Chang, Hsueh-Lien
論文名稱(中文):過動不「藥」緊── 一位ADHD學生成為國小教師的逆轉人生
論文名稱(外文):A journey of a girl overcoming ADHD without medication to become an elementary school teacher
指導教授(中文):李安明
指導教授(外文):Li , An-Min
口試委員(中文):林志成
江志正
口試委員(外文):Lin, Chih-Cheng
Chiang, Chih-Cheng
學位類別:碩士
校院名稱:國立清華大學
系所名稱:教育與學習科技學系
學號:107091612
出版年(民國):111
畢業學年度:110
語文別:中文
論文頁數:176
中文關鍵詞:成人ADHD阿德勒個體心理學班杜拉自我效能感敘事研究ADHD
外文關鍵詞:ADHDAdult ADHDIndividual psychologyNarrative researchSelf-efficacy
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本研究採敘說研究法,透過研究者自身即是一位患有ADHD的國小教師之生命敘說,了解ADHD患者從家庭到學校再到職場可能會面臨的情境,以及促使研究者想轉變困境的種種關鍵事件,經由回憶敘說跌宕起伏的成長故事,由現在的自己去回顧過去的自己,重新詮釋生命經驗,探索並反思生命意義。

研究者將生命歷程分為三個階段:(1)緣起(2)回顧過去(3)現在進行式。經由各生命階段的困境與關鍵事件,產生出自我生命風格,努力克服窒礙,逐漸提升自我效能感,尋得正能量,進而幫助他人,為自己開啟下一階段的生活目標。

本研究期望透過研究者生命經驗的展現,提供ADHD的患者、教師、父母,以及任何一位需要相關資訊的人做為參考。
This study adopts the narrative research method. Through the life narrative of the researcher herself, a primary school teacher with ADHD, we can understand the situations that ADHD patients may face from home to school to the workplace, and what motivates the researcher to change their predicament. Various key events are narrated through memories. The present self reviews the past self, reinterprets life experience, explores and reflects on the meaning of life.

The researchers divided the life experience into three stages: (1)Initially (2) Reviewing the past (3) Present progress. Through the predicaments and key events of each life stage, the researcher generated her life style,and work hard to overcome obstacles, gradually improve self-efficacy, find positive energy, and then help others, eventualy opening herself up to the next stage of life goals.

This study hopes to provide ADHD patients, teachers, parents, and anyone who needs relevant information as a reference through the presentation of the researcher's life experience.
第一章 生命敘說的開端 1
第一節 楔子──遇見「阿安」 1
第二節 選擇「敘說」 5
第三節 ADHD鑑定 11
第四節 開始回想 18
第二章 請回答一九八三 19
第一節 夾縫中求生存的孩子 19
第二節 看來「阿德勒」了解我 44
第三節 現在看我的家庭 58
第三章 我不知道原來我是ADHD 69
第一節 問題學生生成記 69
第二節 原來這就是ADHD 75
第三節 現在看童年 86
第四章 差點走歪的青春期 91
第一節 是危機亦是轉機 91
第二節 力爭上游的自我效能感 104
第三節 現在看青春 107
第五章 天兵也能逆轉人生 111
第一節 重重障礙 111
第二節 披荊斬棘 129
第三節 現在看逆境 145
第六章 ADHD成就了我 155
第一節 過去是養分 155
第二節 接下來~~~行政! 157
第三節 現在開創未來 159
參考文獻 163
壹、中文部分 163
貳、英文部分 169
附錄 175
附錄一、知情同意書 175
附錄二、邀請參與研究同意書 176

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